"Zum Naivitätsvorwurf sagt Hodgkinson, er sei das Gerede über "Realismus" und die "wirkliche Welt" einigermaßen leid. Was macht den die "wirkliche Welt" aus: fette Gewinne für Geschäftsleute? Oder doch eher "Dichtung, Freunde, Natur, Gott"?"
Wie gesagt, muss ich mal lesen, da scheint es eben im weitesten Zusammenhang mit meinem aktuellen Lieblingsthema Landleben um etwas anderes zu gehen - alternative (Land-)Leben als Konsumkritik und besseres Leben und nicht als dekorierte Modernismusexil à la meine Nachbarn - Job in der Automobilbranche, 50 000-Euro-Auto und Biokiste.
Wozu ich sagen muss, das man hier in Deutschland zum Beispiel in Berlin in der richtigen Ecke günstiger leben kann als in gefragten Einzugsgebieten von Großstädten wie hier dem vorderen Odenwald.
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Gestern mal wieder ausgiebig gewandert (so 12-13 Kilometer), hat wie immer sehr gut getan. Sonne, Wolken, Regen, Natur, ein Abstecher auf dem Friedhof bei meinem Vater (am besten auf dem Grab wächst Schachtelhalm und Löwenzahn...), ein paar Schritte über die Kerwe, wo sich Nachmittags die Kinder und Jugendlichen samt Eltern und die schweren Trinker tummelten. Wandern tut mir so gut, dass ich aufpassen muss, da nicht missionarisch zu werden. Am liebsten würde ich Leute am Ärmel mitzerren und sagen - macht das doch auch! Ihr werdet fitter, verbraucht überflüssige Kalorien und kommt zur Besinnung!
Wenn ihr Probleme habt, lauft durch Feld und Flur oder meintewegen Parks, die Natur und euer Körper sind die besten Therapeuten. Wenn ihr wütend und nervös seid, seid ihr nach 2-3 Stunden Wandern ausgeglichener, wenn ihr müde und deprimiert seid, hellt sich eure Stimmung auf. Ich profitiere sehr viel davon und merke, dass ich, in Schulzeiten immer die konkurrenzlos Unsportlichste in der Kohorte, für mein Alter inzwischen eher durchschnittlich sportlich bin. Und ich gestehe, ich bin schon etwas süchtig, nach 2-3 Tagen ohne ein-zwei Stunden in Wanderschuhen werde ich richtig unangenehm kribbelig.
Übrigens ist es erwiesen, dass regelmäßiger Ausdauersport (Wandern, Joggen, Radfahren, Schwimmen) die beste alternative Heilmethode für Depressionen ist und ähnlich wirksam oder sogar wirksamer als Antidepressiva. Siehe hier oder hier.
Wenn ihr Probleme habt, lauft durch Feld und Flur oder meintewegen Parks, die Natur und euer Körper sind die besten Therapeuten. Wenn ihr wütend und nervös seid, seid ihr nach 2-3 Stunden Wandern ausgeglichener, wenn ihr müde und deprimiert seid, hellt sich eure Stimmung auf. Ich profitiere sehr viel davon und merke, dass ich, in Schulzeiten immer die konkurrenzlos Unsportlichste in der Kohorte, für mein Alter inzwischen eher durchschnittlich sportlich bin. Und ich gestehe, ich bin schon etwas süchtig, nach 2-3 Tagen ohne ein-zwei Stunden in Wanderschuhen werde ich richtig unangenehm kribbelig.
Übrigens ist es erwiesen, dass regelmäßiger Ausdauersport (Wandern, Joggen, Radfahren, Schwimmen) die beste alternative Heilmethode für Depressionen ist und ähnlich wirksam oder sogar wirksamer als Antidepressiva. Siehe hier oder hier.
4 Kommentare:
Hallo Bodecea,
wandern ist im Moment nicht so mein Ding, dafür aber mit dem Rad fahren. Gerade heute konnte ich das spüren. Wir haben mit der Kleinen eine Radtour gemacht und obwohl es mir vorher körperlich nicht so gut ging, habe ich mich aufgerafft. Hinterher fühlte ich mich fitter und besser gelaunt.
Liebe Grüße
die Sammlerin
Oh, Misionarische Apelle in sachen wandern stossen bei mir stets auf Wohlgefallen, kann ich die Argumente doch nur unterschreiben. Und jetzt im Frühherbst, wo es noch warm ist aber nicht mehr heiss, ist es doch am schönsten. Radfahren ist aber auch toll.
Juhu, super Thema! Das wär glaub ich auch son Buch für mich.. obwohl ich ja die Urbanität mag. Der Rest ist glaub ich genau meine Kragenweite. Oder doch lieber... die Automobilbranche? Hm.. nein, dafür bin ich zu alt. *gg*
Regelmäßig wandern und radfahren wären auch was für mich, da blühe ich auch immer auf. Aber zur Zeit sitze ich auch so gerne einfach nur mit Buch und Strickzeug im Garten und werde dicker. Ich bräuchte deutlich mehr Freizeit, damit ich für alles was ich gern tu genügend Zeit hätte. Aber wahrscheinlich würde die Mehrzeit dann auch icht ausreichen...
Vernünftiges Konsumverhalten ist auch immer wieder ein aktuelles Thema.
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