Flow

(noch ein Bild von der Granetalsperre)

Viel gearbeitet die letzten Wochen und zu wenig Zeit für Herbstwanderungen gehabt (außer natürlich im Harz :-)), heute aber einen wichtigen Arbeitsabschnitt abgeschlossen. Zur Feier des Tages ein wohlverdienter Spaziergang durch den Oktoberwald; bei so schönem Wetter wie jetzt ist das für mich wie eine Droge. Ich fühle mich stark und eigentlich ganz gut, auch wenn ich viel um die Ohren habe und hatte und nicht alles positiv ist (Stichwort Pflege...).

Vielleicht ist das das Geheimnis, wenn einem das Leben zu schwer vorkommt (Achtung, pseudospiritueller Content ;-)) - nicht, es sich leichter machen, sondern einfach stärker werden. Wenn mir ein Bergaufstieg zu anstregend ist, muss ich ja auch mich fitter machen und nicht den Berg platter.

Aber jetzt ist etwas ausruhen angesagt. Vielleicht werde ich - wie gewagt - sogar ein Bier trinken. Ich erstaune mich immer wieder selbst - habe jahrelang zwar nicht un- aber regelmäßig Alkohol getrunken. Dann habe ich es spontan vor 1-2 Monaten fast auf Null eingeschränkt, und? Macht mir gar nichts aus.

Ich bin kein Typ für 100%-Askese, aber wenn ich es will, kann ich vieles einfach sein lassen - habe ja auch schon vor Jahren nach über 10 Jahren spontan das Rauchen aufgehört bis auf ein paar Zigarillos auf Parties. ich habe 2008/2009 viel abgenommen und es ohne Essstörungen gut gehalten.

Ich kann so lasch und willenlos sein und überrasche mich immer wieder selbst , wenn ich aufdrehe, mich durchsetze, eine Sache konzentriert durchziehe, mich stark fühle.

Schön, wenn diese Kraftphasen wie jetzt mit Arbeitsphasen zusammenfallen. Das gibt ein angenehmes Flow-Gefühl.