Leichter

Ich habe mich langsam an diese verfrühte Herbstkälte gewöhnt, immerhin ist es die letzten Tage mal sonnig, mal bewölkt und regnet kaum. Der frühe Herbst kitscht einen schon wieder mit dunstigen milden Sonnenschein an, alles ist golden und wie mit Weichzeichner überzogen; auf den Wiesen gegenüber galoppieren manchmal weiße Pferde durch den Morgennebel - herrlich.

Ich lebe manchmal in einer herbstlichen Fantasywelt.


Bin mal wieder länger und zügig gewandert gestern, gut zwei Stunden, und es fiel mir leicht.

Habe, angeregt durch Esme in ihrem Blog, mal meine Ernährung kritisch unter die Lupe genommen und beschlossen, da auch mehr Leichtigkeit einzuführen, ohne zu Hungern. Langfristig etwas leichter werden könnte mir nicht schaden, nicht zuletzt wegen der drohenden Diabetes, die bei uns in der Familie leider weit verbreitet ist.

Schreiben fällt mir wieder leichter. Denken auch. Und lachen.

Habe ein Mandala mit dem Schwerpunkt Luft-Denken-Leichtigkeit gemalt, es dann noch etwas mit einem Grafikprogramm bearbeitet und es als Desktophintergrund hingerichtet. Es strömt für mich Leichtigkeit und Hilfe aus.


In Tai Chi meditierten wir letzte Woche u. a. über Leichtigkeit.

Alles geht wieder leichter. Manchmal muss man, statt noch mehr zu pressen, den Druck einfach etwas wegnehmen, wenn es nicht mehr fließt.